Das Ita Wegman Ambulatorium Basel, Viaduktstrasse 12 (Eckgebäude Markthalle) bietet Eurythmiekurse für verschiedene Bereiche und Krankheitsbilder. Probieren Sie aus!
Anmeldung
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+41 (0) 205 88 00
Stressprophylaxe für jedermann/frau
Dieser Eurythmiekurs richtet sich an Menschen (Altersempfehlung zwischen 40 und 60 Jahren), die in ihrem Alltag Stress und seelischem Druck ausgesetzt sind und dagegen etwas tun wollen. Wir lernen eurythmische Übungen kennen, die uns achtsam werden lassen und zur inneren Ruhe führen. Sie stärken dazu unsere Lebenskräfte und fördern unser inneres Gleichgewicht. Zugleich wirken diese einfach erlernbaren, ätherischen Bewegungen in hohem Masse vitalisierend und harmonisierend auf unsere gesamten Lebensfunktionen. Wir gehen entspannt, durchwärmt und ausgeglichen aus dem Kurs und können dadurch den Alltag wieder souveräner meistern.
Kurs 1
10. August bis 21. September 2020
jeweils montags von 18.00 bis 18.45 Uhr
Kursgebühr: CHF 175 (7 Termine)
Kurs 2
12. Oktober bis 7. Dezember 2020
jeweils montags von 18.00 bis 18.45 Uhr
Kursgebühr: CCH 225 (9 Termine)
Kursleitung: Nicole Ljubic, Dipl. Heileurythmistin
Kursort: Ita Wegman Ambulatorium Basel
Eurythmiekurs für mehr Lebensfreude
Lebensfreude: Das Leben fliesst zwischen uns und der Welt: In unserem Alltag verbrauchen wir Kraft und durch den Alltag bekommen wir Kraft. Um diesen Austausch ins Gleichgewicht zu bringen oder zu behalten, werden wir in diesem Kurs durch Bewegung eine Belebung und Harmonisierung der Lebenskräfte anregen.
Abwehrkräfte: Die nächste Erkältungssaison kommt bestimmt. Höchste Zeit, um die Abwehrkräfte zu stärken! Mit Freude erlernen die Teilnehmenden dafür einfache eurythmische Übungen, die man im Alltag auch gut selbst machen kann. Sie mobilisieren eigene Kräfte, um gut durch die nasskalte Jahreszeit zu kommen.
Kurs 1
8. September bis 13. Oktober 2020
jeweils dienstags von 18.00 bis 18.50 Uhr
Kursgebühr: CHF 150 (6 Termine)
Kurs 2
3. November bis 8. Dezember 2020
jeweils dienstags von 18.00 bis 18.50 Uhr
Kursgebühr: CHF 150 (6 Termine)
Kursort: Ita Wegman Ambulatorium Basel
Kursleitung: Claude Lallier, Dipl. Heileurythmistin, Anerkennung EMR
Therapeutische Eurythmie bei Bluthochdruck
Dieser Gruppenkurs ist offen für alle, die selbst etwas zur Behandlung des Bluthochdrucks beitragen möchten. Die Forschung hat gezeigt, dass sich durch Bewegung ausser der Blutdrucksenkung zusätzlich die Lebensqualität verbessern kann. Als wesentliche Elemente sind Schlafqualität, Stimmung etc. zu nennen.Die therapeutische Gruppe ersetzt keinesfalls den Besuch beim Arzt! Für eine vertiefte Wirkung der Übungen ist ein Prozess über mehrere Wochen notwendig, deshalb ist ein Besuch aller Termine sinnvoll.
12. August bis 23. September 2020
jeweils mittwochs von 18.15 bis 19.00 Uhr (erster Termin bis 19.15 Uhr)
Kursgebühr: CHF 175 (7 Termine)
Kursort: Ita Wegman Ambulatorium Basel
Kursleitung: Rob Schapink, Heileurythmist
